Після пережитих небезпечних або травматичних подій у людини може виникати відчуття провини, навіть якщо загроза вже минула. Такий психологічний стан є природною реакцією на пережите та має назву «травма вцілілого».

Бажаємо, щоб вам ніколи не довелося зіткнутися з таким досвідом. Водночас важливо знати, як проявляється цей стан, чому він виникає та які кроки можуть допомогти впоратися з його наслідками.

В ілюстративних матеріалах зібрано корисну інформацію про травму вцілілого, її основні прояви та практичні рекомендації щодо психологічної підтримки.

Матеріали підготовлено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».