Стрес — невидимий, але підступний монстр, який може отруювати наші думки й емоції. Та з ним цілком реально впоратися.

Без банальних порад на кшталт «просто розслабся» і токсичного позитиву — лише дієві рекомендації, підготовлені в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Вся корисна інформація вже чекає на вас за посиланням: https://howareu.com/ — переходьте та дбайте про себе.