Під час спілкування з людиною, чиї рідні проходять військову службу, іноді складно підібрати правильні слова. Є побоювання сказати щось недоречне, ненавмисно знецінити переживання або завдати додаткового болю.

Такі сумніви цілком зрозумілі. Універсальних фраз чи готових сценаріїв для кожної ситуації не існує. Водночас є прості принципи, які допоможуть бути уважними, тактовними та підтримати людину без зайвого тиску.

Підтримка – це не завжди слова. Іноді достатньо уважно вислухати, не давати непроханих порад, не применшувати почуттів людини та просто дати їй зрозуміти, що вона не залишається наодинці зі своїми переживаннями.

Тут зібрані поради, які допоможуть знайти доречні слова та проявити підтримку без зайвих запитань і оцінок.

Матеріали підготовлено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».