Які у вас способи бути поруч і підтримувати знайомих військових?

Спробуйте зробити невеликий крок і висловити підтримку навіть тим, з ким ви не надто близькі. Важливо, щоб ваша допомога була щирою, від серця, адже навіть невелика увага чи слово підтримки можуть мати велике значення. Повага, вдячність та прояв турботи допомагають відчути солідарність і зміцнюють моральний дух тих, хто служить.

Ще більше корисних порад – у Всеукраїнській програмі ментального здоров’я «Ти як?», створеній з ініціативи Першої леді Олени Зеленської.