Мріяти в умовах війни може здаватися недоречним або навіть наївним. Часто виникає відчуття, що це «не на часі», що зараз варто зосереджуватися лише на нагальних потребах і виживанні.

Водночас саме мрії допомагають зберігати внутрішній зв’язок із майбутнім, підтримують відчуття сенсу та життєвої перспективи, повертають людині відчуття себе і життя.

Разом із The Ukrainians Media та психологинею Світланою Ройз Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» пропонує осмислити, чому мріяти сьогодні є важливою складовою психологічної стійкості та чому цілком природно, якщо вам іноді складно дозволити собі мріяти.