Рік із турботою про себе: календар «Соняшний рік»

Сонях нагадує: навіть коли сонце зникає з горизонту, воно не зникає назавжди. У найскладніші періоди важливо пам’ятати про власне внутрішнє світло й дозволяти собі спиратися на нього.

Саме з таким сенсом створено календар «Соняшний рік» – щоб у щоденному ритмі життя знаходилося місце не лише для справ і дат, а й для пауз, усвідомлення та уважного ставлення до себе.

→ Завантажуйте календар на платформі «Ти як?»:

http://howareu.com/materials/kalendar-soniashnyi-rik?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm та рухайтеся протягом року у власному темпі – з підтримкою, прийняттям і внутрішньою рівновагою.

Календар «Соняшний рік» створено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?»  ініціативи Олени Зеленської  за підтримки Kernel. Авторка ідеї  Світлана Ройз, ілюстраторка  Тетяна Кармазіна.